CELERY + PB

1 Serving

How to make

1. For this dish start by washing and cutting the celery into large sticks.
2. Weigh and have ready the amount of peanut butter you can eat.
3. Spread the peanut butter on the celery
4. Done! Enjoy the healthiest snack!

Light carbohydrates + healthy fats = Perfect snack!

You can store and eat during the day.
Although this combination seems strange, we love it! Celery is incredible for those who want to lose weight as it contains only 16 calories per 100 grams!!

And 95% of its composition is water and has so much fiber, when we eat it raw it will give us an incredible feeling of feeling full. For this and a thousand other reasons, this incredible food must be present in your Shred diet.
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MODO DE PREPARACION:
1. Para este platillo comienza lavando y cortando el apio en trozos grandes
2. Pesa y ten listo la cantidad de crema de cacahuate que vas a usar.
3. Unta la crema de cacahuate al apio
4. ¡Listo! ¡Disfruta del snack más sano!

Carbohidratos ligeros + grasas saludables =
¡snack perfecto!

Puedes guardar y comer durante el día.
¡Aunque esta combinación parece rara, a nosotras nos encanta! ¡El apio es increíble para aquellos que quieren bajar medidas ya que contiene tan solo 16 calorías por cada 100 gramos!! Y el 95% de su composición es agua y al tener tanta fibra, cuando lo comemos crudo nos brindara una sensación de saciedad increíble. Por esta y mil razones más este increíble alimento debe estar presente en tu dieta.

Ingredients:

Celery / Apio = 200g

Peanut butter / Crema de cacahuate = 15g


MACROS:

  • Calories (Calorias) : 124

  • Carbs : 9g

  • Fats / Grasas : 8g

  • Protein : 5g